医院做检查，发现自己已经怀孕两个月了，这个消息令小刘一家都感到非常开心。小刘妈妈甚至找别人订了好几只老母鸡，说是要给小刘好好补补，一直补到孩子出生为止。
这令小刘感到非常夸张，因为自己怀孕才两个月，就开始大补特补，那么到孩子出生的时候，自己得有多胖呀！
而且小刘听说，孩子在肚子里长的太好的话，生的过程也会比较受罪，所以不太愿意让她妈妈给自己过度进补。
那么像小刘这种想法是比较正确的，因为孕妇在怀孕之后，的确不能补得太狠。如果补得太狠，非但起不到好的作用，反而会使其他一些问题出现。
但大多数妈妈都希望自己能有一个发育良好的宝宝，那么孕妇们在孕期可以怎么做呢？下面就带各位新手妈妈们来了解一下。
妈妈可以做些什么，让胎儿发育得更好？
怀孕对于大多数新手妈妈来说，往往会感到非常茫然。很多人发现自己怀孕后，会去查阅一些资料，又或者找有经验的朋友进行讨教，希望能获得一些有用的干货。
但事实上，新手妈妈们如果在孕期把这几件事情做好了，其实就能让胎儿发育得很好。
1、保持良好的情绪
在《孕妇盛典》这本书中，就曾经提到健康积极的情绪，能使身体分泌更多的多巴胺，这可以让胎儿在较为轻松的状态下，进行身体的生长发育。
在怀孕早期，有的孕妇会非常紧张，因为自己是第一次做妈妈。但是紧张的情绪，却不利于肚子里的宝宝健康发育，反而有可能使胎儿出现发育畸形。
2、多多和胎儿沟通
肚子里的宝宝在四五个月时，就已经能够感知到外界的一些声音了，特别是对妈妈的声音非常敏感。
所以孕妇在孩子有了胎动后，就可以和孩子进行沟通聊天，在得到了良好的回应后，孕妇们可以每天定时和宝宝进行沟通互动。
这不仅能够让宝宝在出生后，和孕妇的关系更加紧密，而且也能在孩子大脑发育关键期，让他们的脑细胞更好的进行生长。
3、多多补充叶酸
叶酸的补充，可以说是每个孕妇都必须做的一件事，因为叶酸能够在很大概率上，降低孩子出现畸形的可能。
一般在女性备孕时，医生就会建议孕妇提前服用叶酸，这对孩子的健康发育非常重要，也能让孩子大脑发育得更好。这也能使宝宝出生后，变成一个健康聪明的宝宝。
新生儿的哪些表现，说明在肚子里发育的好？
很多妈妈虽然在孕期做足了准备，却不知道这些准备是否派上了用场。那么肚子里的宝宝出生后，如果有这些表现的话，说明他们在肚子里的发育是比较好的。
1、哭声非常嘹亮
在《新生儿婴儿幼儿护理大百科》这本书中，作者曾经提到宝宝在出生后，如果哭声较为嘹亮的话，说明孩子肺部发育是较好的，哭声越嘹亮，越说明孩子的肺容量比较大。
这也是为什么在每个宝宝在出生后，护士总要拍一拍孩子屁股，让孩子发出哭声的原因。这不仅能够判断孩子是否存在语言障碍，也是为了观察孩子的肺部发育是否良好。
2、孩子的喝奶量较大
有的宝宝在出生后没多久，就会出现厌奶的情绪，或者吃奶量比较小，这让很多家长非常头痛。
但有的宝宝在出生后没多久，就自己主动喝上了奶，而且喝奶量也比较大，那么这样的宝宝，往往身体发育也比较好。
因为身体各方面发育都较好的话，会使他们身体需要更多营养来支撑消耗，所以才会需要比较多的母乳。
3、孩子的小手有劲
有的宝宝在出生后，因为体重较低或者其他一些原因，所以肢体力量比较弱。但有的宝宝在出生后，四肢就非常活泼，而且也很有力。
例如在握手的时候，家长就能感受到孩子的小手力量，这也说明了宝宝在子宫内的发育是比较好的。
妈妈该如何帮助宝宝度过，从子宫到外界的适应期？
当孩子来到这个世界后，往往会出现一些不适应的情况，因为外界的各种环境，与子宫内的环境是有所差异的。所以妈妈的及时帮助，能让宝宝更好的适应这种变化。
◆做好保暖工作
因为子宫内的温度，会比外界的温度稍高一些，而且孩子在子宫内，一直有着羊水的保护，所以会感到非常温暖。但是孩子在出生之后，这种温暖的环境就会突然消失，这会让宝宝出现不适应。
所以在宝宝出生后，妈妈要做好孩子的保暖工作。特别是在冬天，孩子会显得异常怕冷，及时的准备好小抱被、小衣服，可以让孩子重新回到温暖的感觉。
◆给予孩子安全感
孩子在出生后，会感觉到整个世界都发生了变化，耳边的声音突然变得嘈杂，而且自己的手脚也可以伸展开来了。
但这会让孩子产生一种陌生感，会让他们感到非常不安，所以家长及时的给予孩子安全感，也是非常重要的。
育儿专家李玫瑾教授就建议家长，在孩子出生后可以多多抱孩子，并且和孩子去说话，让孩子感受到充足的安全感，不至于让孩子出现心理落差。
◆及时的进行喂奶
孩子在妈妈肚子里的时候，一直是24小时拥有养分补充的，但是在出生之后，这种养分补给就突然消失了。
所以妈妈要及时的给孩子喂奶，维持孩子身体机能的需要。要知道孩子在长久缺少养分的情况下，有可能会出现低血糖等情况，这对孩子的健康是非常不利的。
所以孕妇在有了宝宝后，可做的事情有很多，而在孩子出生后，也可以通过一些方式方法，来判断孩子的发育是否良好。
但最重要的，是家长要帮助孩子度过从子宫到外界世界的这段时间，这能对孩子之后的生理以及心理的发育，都有着较为良好的帮助。
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