少儿白癜风 http://m.39.net/pf/a_8810058.html第23个全国“爱耳日”
年3月3日，首次全国爱耳日座谈会在北京人民大会堂举行。首次全国爱耳日的主题是：“预防耳*性药物致聋”。年3月，世界卫生组织将“中国爱耳日”确定为“国际爱耳日”。年3月3日，是第23个全国“爱耳日”。今年的主题是：“关爱听力健康，聆听精彩未来”。
“爱耳日”宣传教育活动历经20余年，极大地提高了人民群众的爱耳、护耳意识，有效地减少了听力残疾的发生。小编温馨建议，这个“爱耳日”来临之际，让我们和耳朵“说说话”吧！
近日，17岁的李某因突发性耳聋到耳鼻喉科就诊。据患者自述：今年上高中，压力很大。前一阵他说耳朵有嗡嗡声，可能认为是压力大导致的，未给予措施。上周末，他早起之后，就说耳朵听不见了，后来，医院治疗，才慢慢恢复听力。
大家知道什么是突发性耳聋吗？突发性耳鸣耳聋是一种突然发生的原因不明的感觉神经性耳聋。性别、左右侧发病率无明显差异。随年龄增加发病率亦增加，患病时年龄在40或40岁以上者占3/4。其发病急，进展快，治疗效果直接与就诊时间有关，应视为耳科急诊，就诊时间以一周内为宜，十日后就诊效果不佳。突发性耳聋的类型有哪些呢？根据听力损失累及的频率和程度，可以将突发性耳聋分为四种类型：低频下降型、高频下降型、平坦下降型、全聋型。当你享受时，耳朵在哭泣！
贪图“舒服”乱掏耳
掏耳朵是我们日常生活中经常要进行的“活动”，不光是为了干净，还因为掏起来特别舒服、过瘾。用发夹、挖耳勺等很深、很用力地掏耳朵。这样掏耳朵很容易造成鼓膜穿孔，影响听力，甚至导致中耳炎。
过多扎耳洞很危险
对于时尚、爱美的人来说，扎耳洞早就像家常便饭一样平常了。有的人在一个耳朵上扎七八个耳洞，再穿上各色各样的耳钉、耳环、耳线，看起来很有个性，但也因此产生了一些健康隐患。
软骨非常脆弱，一旦刺破软骨，造成其血液循环和免疫系统出现问题，细菌极易侵入造成发炎、感染，使软骨的伤口溃烂，很难治疗。而且，一旦造成发炎，发炎时软骨就会被炎症侵蚀掉，也就是说，这块软骨就没有了，整个耳廓就会出现畸形，在发炎的部位凹进去一块。
日常生活中保护耳朵的小知识：一
使用耳机时掌握“60-60”原则
这个是国际公认的，在使用耳机听音乐或者看剧时，音量一定要低于最大音量的百分之六十，不间断听音乐或看剧的时间不要超过六十分钟。另外头戴式耳机是最好的选择，因为与耳塞式耳机相比，它对听力的损伤没那么大，注意在嘈杂的环境中，最好不要使用耳机。
二
别频繁掏耳朵在掏耳朵的时候，可以用棉签轻轻地在外耳道口旋转，接着让耳朵往下，自行把耳屎排出。注意不要用指甲、卡子这类尖锐的东西来挖耳朵，另外挖耳朵也不能太过频繁，正常情况下是一周一次就行。
三
注意休息，避免熬夜
经常熬夜、工作压力过大、情绪紧张、过度劳累等状态都会导致听力下降，因此我们要注意休息，避免熬夜，保证足够的睡眠时间，以免身体负荷过大，造成不必要的伤害。另外日常生活中要养成良好的作息习惯，而不是困了就睡。
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