之前看到很多宝爸宝妈们分享家里宝贝的睡姿，千奇百怪，有举手投降的，也有和青蛙一样的，还有啃着臭脚丫入睡的，把网友笑个不停。宝宝的睡姿成了睡前饭后的讨论点，欢笑过后家长们必须要意识到一个问题，那就是宝宝的睡姿到底对不对，不对的睡姿对宝宝的健康是有影响的，如果趴着睡可能还会影响颜值哦，甚至活生生把小帅哥睡成了一个丑八怪。想让你家宝宝又健康又漂亮吗？这些知识一定要掌握。
影响宝宝睡眠安全的因素有很多，今天我们要了解的是下面几个因素：婴儿床、睡眠环境、睡眠姿势、穿衣盖被等。
宝宝睡觉的时候最好采用仰卧。把宝宝的头部向上，不容易导致窒息，而且还能减少宝宝发烧和鼻腔疾病的产生。趴着睡就不一样了，宝宝睡觉不安稳，老爱乱滚，把面部朝下容易猝死。侧着睡和趴着睡是一样的哦，猝死的几率都要比仰着睡高。所以说睡觉也是一件危险事啊。
宝宝与妈妈同房但不同床。宝宝小的时候特别需要安全感，他们需要父母陪在身边，让妈妈和宝宝同床可以方便妈妈照顾宝宝，宝宝出现任何状况可以第一时间发现，还满足了宝宝的心理需要。这对于还在喝母乳的母子也是十分方便的，不用担心着凉。宝宝的婴儿床不建议放保护垫，因为婴儿床是符合安全要求的，放很多玩偶宝宝容易去咬，可能导致堵塞呼吸道，造成生命危险。还要仔细检查婴儿床的配件是否松动或突出，可能导致宝宝误吞或划伤宝贝的小嫩脸。
床垫要硬的。有的家长把宝宝当作王子公主般宠着，为宝宝买最好的，在睡的方面也不会含糊，想要给宝宝买十分柔软舒服的床垫，这其实是错的，宝宝睡越硬的床越安全。太软的床垫可能导致宝宝窒息。
宝宝睡觉环境要保证无烟。相信大家都知道宝妈怀孕的时候抽烟会导致宝宝畸形，从怀孕到宝宝出生后，吸烟的环境对宝宝都是不好的，如果你真的爱你的家人，请不要在他们面前抽烟，二手烟会让宝宝不舒服。
睡觉不要盖太厚。有的家长怕宝宝睡觉冷，会选择给宝宝盖得严严实实的，但这就在无形中带来了隐患。家长给宝宝盖被子的时候一定不要把头部盖住了。如果给宝宝盖得太多他们踢了被子而家长有没有发现的话宝宝更容易感冒。
采用母乳喂养。宝宝睡觉的时候不要嫌麻烦就给宝宝喝奶粉，母乳是可以帮助宝宝睡眠的，根据调查显示，母乳喂养可以减少宝宝睡觉意外死亡的概率。
选择质量保证的婴儿床。家长要为宝宝购买质量保证的婴儿床，有的婴儿床栏杆的设计就不达标，宝宝的头部容易卡在围栏里面，建议购买栏杆耳朵距离保持小于6厘米。
希望所有的宝宝都可以健康成长，每一个睡眠里都有一个美好的彩虹梦。