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“近日北京市疾病预防控制中心发布提醒讯息：我市正值诺如病*急性肠胃炎感染高发期，人群普遍易感，常在学校、幼儿园等人员密集的场所引起聚集性疫情。
诺如病*感染全年皆可发生，但秋冬季节最为高发。人感染诺如病*后，一般12-48小时出现症状，可导致急性胃肠炎，主要表现为呕吐、腹泻、发热、畏寒等。
为何这个疾病会被专家和家长们如此重视？它是如何传播的？怎样做才能做到有效预防？感染后需要马上就诊吗？这篇文章全是重点，帮助家长们直面诺如病*。
”诺如病*的主要传播途径
诺如病*是一种传染性很强的病原体，是除了轮状病*以外造成腹泻最主要的病*病原。
它主要通过粪口途径传播，包括：
-食用或饮用污染的食物、水
-接触病人排泄物或呕吐物
-接触污染的手、物体或用具
-摄入带病*的粪便或呕吐物产生的气溶胶
要注意：牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类是引起暴发的常见食品。
面对诺如病*不要慌
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养成良好的饮食卫生习惯
不喝生水！不喝生水！不喝生水！重要的事情说三遍。
饮用开水或选择卫生合格的桶装水；生吃瓜果要洗净擦干后食用；牡蛎等贝类海产品必须加热至熟透后再吃。
同时应加强体育锻炼，均衡饮食，提高身体抵抗力。
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保持良好的手卫生
饭前、便后、加工食物之前要用肥皂和流动水洗手，消*纸巾和免洗手消*剂不能代替洗手。
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患病期间居家隔离
需根据病情居家或入院隔离至症状完全消失后再休息3天。
仅粪便或肛拭子检测呈诺如病*阳性，但没有表现出急性胃肠炎症状的隐性感染者，需居家隔离3天。
患者应使用自己的餐饮用具及生活用品，尽量不与他人密切接触，尤其注意不要制作食物，不要接触老人和婴幼儿。
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患病后不要过于担心
诺如病*急性胃肠炎目前无特效药物，无疫苗。一般病情轻微，持续时间短，预后良好。患者应充分休息，清淡饮食，如吐泻症状严重，需及时就医治疗。
家庭消*注意事项
家中一旦出现腹泻、呕吐症状的疑似诺如病*感染病人，应尽快采取消*措施。
消*对象重点包括病人排泄物、呕吐物及其容器、餐饮具、厕所以及病人经常接触的环境物体表面、室内地面、墙壁、家具表面、衣服、物品等。
消*方法的选择。由于诺如病*抵抗力较强，推荐使用含氯消*剂进行消*，如84消*液、含氯消*片等，配制时注意消*剂的含量。
特别提醒：免洗手消*剂多为以乙醇为主要杀菌成分，对诺如病*的消*效果不理想，建议慎用。
针对不同消*对象，应按照不同的使用浓度、作用时间和消*方法进行消*，以确保消*效果。详见北京疾病预防控制中心文章《诺如病*家庭消*指南来了!》
消*剂具有一定的*性刺激性，配制和使用时应注意个人防护，应戴防护眼镜、口罩和手套等，同时消*剂具有一定的腐蚀性，注意消*后用清水擦拭，防止对消*物品造成损坏。
实施消*前，需先疏散无关人员。在消*和清洁过程应尽量避免产生气溶胶或扬尘。
厕所、卫生间的抹布、拖把等应专用，不能用于其他场所。
所使用消*剂应在有效期内。
-温馨提示-
由于目前仍处在新冠疫情特殊时期
提醒大家不要放松警惕
日常生活仍要注意做好防护
预防呼吸道及消化道感染性疾病传播
如您或家人出现发热、咳嗽、呕吐、腹泻等症状
请尽快到发热门诊就医
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周一到周五早九点至晚五点
周六、周日早九点至晚七点
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