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孕育一个生命对准妈妈来说，是幸福中带着新奇。也许你会每天算计着去产检的日子，就是为了拍个B超，看看宝宝长多大了。通过b超图片，你会仔细的分辨，哪里是手，哪里是腿。
妊娠中期在整个孕期中相对来说是最安全、最舒服的一个阶段，那么在这一阶段，胎儿和母体本身又都会发生什么样的变化呢？
孕中期从什么时候开始到什么时间结束？
妊娠中期从怀孕的第14周开始，一直持续到第27周的末尾。
胎儿在孕中期的成长
虽然对妈妈来说孕中期是最舒服的阶段，可对宝宝来说并不是这样的，他会变的非常非常的忙碌。在怀孕的第18周，胎儿的重量相当于一个苹果的重量，他们甚至还可以打哈欠。到第21周左右，你应该可以感觉到他越来越协调的手脚给你的一点点踢的感觉。大约在第23周时，这周开始，胎儿的体重会迅速的增加，实际上，他可能会在接下来的四个星期内将体重增加一倍。
这三个月还有一些令人兴奋的事情：
头发，皮肤和指甲：到第16周左右，胎儿的头发开始萌芽，到22周，他的睫毛和眉毛也都开始发育。现在，婴儿的皮肤被胎毛覆盖（柔软的“皮毛大衣”，使他保持温暖，直到中晚期积聚更多的脂肪）。消化系统：婴儿的消化系统在孕早期已完全形成。在这个阶段，胎儿已经开始学会吮吸并吞咽的动作，为子宫外的生活做准备。他们甚至可以通过羊水品尝到你所吃到的食物。研究表明，这些有可能会影响他出生以后的饮食喜好。感官：婴儿的耳朵和眼睛正朝正确的位置移动。在怀孕的第22周，他的感觉的发育意味着他可以开始闻到，看见和听到，而那双小眼睛也可以睁开了。大脑：除了控制宝宝的心跳和支配四肢以外，到26周时，宝宝的大脑也会开始控制眨眼的小动作。你身体的变化
妊娠中期是相对舒服的怀孕阶段，孕早期那些磨人的症状会在这个阶段得到纾解，但也有少部分孕妇还是会有孕吐恶心的症状，也可能会便秘。由于腹部持续的增大和孕激素水平的升高，有些孕妇还可能会出现这些症状：
1、大约四分之三的孕妇经历了踝部和足部的轻度肿胀，这个浮肿会从妊娠的第22周开始（也可能会更早），一直持续到分娩。为了减少浮肿，请尝试保持活动量，不动时也尽可能的活动下双脚，避免长时间站立或坐着并侧卧睡觉。
2、敏感的牙龈，严重的有可能会出血。如果牙龈呈现鲜红色且容易出血，请务必去看牙医，因为这可能是牙龈炎的迹象（相对无害，但如果治疗不当，会发展成更大的问题）。
3、腿抽筋，这种症状通常会从孕中期开始，一直持续到孕晚期。这不仅是由于激素和体重的原因，还可能是由于钙或镁的缺乏所致，因此，请务必保持饮食健康，均衡的孕期饮食。
4、小腹疼痛，也称为圆形韧带痛-骨盆内支持子宫的韧带为了适应不断增大的子宫而伸展、增厚而导致的疼痛。
5、静脉曲张或痔疮（一种静脉曲张），幸运的是，如果你在怀孕前没有静脉曲张或痔疮，这些症状应该会在怀孕后收缩或消失。
6、体重增加
接下来的几个月才是你真正的体重增加的时间。因为食欲的转好，你可能会吃下平时1.5~2倍的饭量。
妊娠中期应该注意的事项：
虽然这个阶段相对平稳，但孕妇无小事，一旦有这些状况，一定要马上就医：包括阴道大量出血、严重腹痛、发烧超过38.5摄氏度。
若是妊娠糖尿病的孕妇（通常在妊娠的第24周到28周左右）还应该注意：若出血极度口渴、非常的尿频，极度疲劳，体重骤增，面部手部严重浮肿以及视力改变（也可能是先兆子痫的征兆），也应立即就医。
妊娠中期需要做的检查以及待办事项：
这个阶段总结为一句话：饮食要好，经常运动，要有充足的休息。
1、会有一次全面的B超排畸检查：通常在怀孕的20到24周之间，令每个妈妈都异常兴奋和激动的三维彩超，也是这个时候，我们可以通过成像技术，第一次看到宝宝的样子。这个时期也是检查胎儿是否有先天性畸形（先天性唇腭裂）的最佳时期
2、血糖筛查：如果你的尿液中有多余的葡萄糖并且测试结果呈阳性，你也不一定患上了妊娠糖尿病。你还需要进行更进一步的测试来诊断。这个时候，医生会建议你控制饮食，并定期的进行血糖的测试。
3、侧卧睡眠：虽然通常在妊娠中期比在妊娠的前三个月更容易入睡，但由于子宫重量的增加，加大了腔静脉的压力，因此你现在应该开始侧卧睡觉。（静脉将下肢的血液带回心脏），仰卧睡眠可能会干扰血液循环。
4、将产前锻炼作为优先事项：鉴于锻炼对你和你的宝宝都有好处，因此，最好选择适合自己的孕期体育锻炼活动，但也要避免一些对孕妇来说不安全的活动。毕竟，肚子大了，活动起来也不是很方便，有些动作也不安全。
5、定期测量体重：这样既方便自己逐渐适应自己体重的增加，也会在产检时给医生一个依据，让她方便指导你的孕期饮食。
6、开始研究产后如何照顾宝宝：坐月子是中国女人的传统，俗话说“月子之仇，不共戴天”，“月子病，最难养”。是的，坐月子是女人经历分娩后恢复身体的一个重要的过程，如何顺利的心情愉悦的度过这个时期，作为准妈妈的你应该提前打算好。这是对自己，对宝宝的负责。
育儿寄语：对宝宝多一点了解，对自己多一点了解，更重要的是，女人一定要对自己好一点。
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